يلاحظ الكثير من الأشخاص زيادة في الوزن خلال فصل الشتاء، وهذه الظاهرة لها عدة أسباب تتعلق بالتغيرات البيولوجية في الجسم، والعادات الغذائية،
خرافة زيادة الوزن في الشتاء.. إرشادات للتغلب عليها
نصائح لتجنب زيادة الوزن في الشتاء.. إليك 6 عادات صحية