نوبات الهلع هي نوبات مفاجئة من الخوف الشديد والقلق الشديد، والتي تتميز بمجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية.
تحت العشرين.. 5 نصائح لتهدئة نوبات الهلع في الأماكن العامة