الشعر هو جزء أساسي من مظهرنا، ونحن نبذل قصارى جهدنا للحفاظ عليه صحيًا ولامعًا. هناك العديد من المنتجات الاصطناعية المتاحة لرعاية الشعر،
بجانب الكثير من الوصفات الطبيعية التي يتم تطبيقها، يجب عليك تناول أطعمة تقوي الشعر وتعزز صحته، لضمان الحصول على نتائج سريعة وفعالة.
أفضل أطعمة تقوي الشعر.. و5 نصائح سحرية
3 زيوت طبيعية لتقوية الشعر وعلاج تساقطه
4 مشروبات تساعد على نمو الشعر.. عصير البصل والجرجير الأبرز
فوائد الليمون للشعر.. أبرز الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الضعيف
«الأرز» بروتين طبيعي للشعر وبديل للبوتكس
أطعمة تسبب تساقط الشعر .. احذري تناولها