الشيخوخة هي عملية طبيعية تتميز بانخفاض تدريجي في الوظائف الجسدية والعقلية. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي بعض العادات اليومية إلى تسريع عملية الشيخوخة.
5 عوامل تُسبب ظهور علامات الشيخوخة مبكرًا
أطعمة ومشروبات تُصيب البشرة بـ «الشيخوخة المبكرة»
الحليب خالي الدسم يحميكِ من الشيخوخة المبكرة
5 نصائح لتجنب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
احذر.. السيلفي يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة
5 عادات تتسبب في ظهور علامات الشيخوخة مبكرًا .. احذريها
دراسة أمريكية: الحميات الغذائية الصحية تقي من أمراض الشيخوخة المبكرة