إنفوجراف | 4 خطوات تسهم في زيادة اللياقة البدنية بموسم الحج

تعد مناسك الحج مشقة كبيرة على الحجيج؛ لما فيها من أمور يجب على الحاج تأديتها لأداء أعظم فريضة في الإسلام، وهي الركن الخامس، والتي يجب على كل مسلم مقتدر تأديتها مرة واحدة في العمر.

وتقدم مجلة "الجوهرة" في هذا "الإنفوجرافيك" خطوات تساعد على زيادة اللياقة البدنية خلال موسم الحج، وفقًا لمستشفى النور التخصصي عبر حسابها الرسمي في منصة "إكس".


اقرأ أيضًا: هيئة النقل تجهز 27 ألف حافلة لحجاج بيت الله الحرام