طريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمها.. كوني في كامل تألقك

اهتمام كبير توليه المرأة لبشرتها؛ فتحرص دائمًا على أن تكون ناعمة ورطبة ونقية لتصبح في كامل أنوثتها ورقتها.

ولأن نساء كثيرات يفضلن استخدام الطرق الطبيعية في العناية الشخصية نعرض في "الجوهرة" طريقة عمل ماسك قشر الموز لـ تفتيح البشرة وترطيبها.

ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة

ويعد قشر الموز غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، مثل: الفيتامينات B و C و E، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ومضادات الأكسدة، وتعمل هذه العناصر على تفتيح البشرة بشكل طبيعي وتنعيمها وتغذيتها، ومقاومة التجاعيد، وعلامات الشيخوخة، حسب ما ورد على موقع "style".

طريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمهاطريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمها

فوائد قشر الموز لتفتيح البشرة

وتحقق قشور الموز العديد من الفوائد الصحية للبشرة؛ أهمها:

  • تفتيح البشرة: يحتوي قشر الموز على إنزيم يسمى "التريبسيناز" يساعد في تفتيح البشرة بشكل طبيعي، وإزالة البقع الداكنة، وتوحيد لونها.
  • ترطيب البشرة: يحتوي قشر الموز على نسبة عالية من الماء؛ ما يساهم في ترطيب البشرة بعمق، ومنع جفافها.
  • تقشير البشرة: يساعد قشر الموز في تقشير البشرة بلطف، وإزالة الخلايا الميتة، وهذا يمنحها مظهرًا أكثر نضارةً وإشراقًا.
  • مقاومة التجاعيد: يحتوي قشر الموز على مضادات الأكسدة التي تساعد في مقاومة الجذور الحرة، ومنع ظهور التجاعيد، وعلامات الشيخوخة.

طريقة استخدام قشر الموز لتفتيح البشرة

ويمكن تحضير ماسك قشر الموز من خلال توفير المكونات التالية:

  • قشر موزة واحدة.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمهاطريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمها

وبعد تحضير ماسك قشر الموز اتبعي الخطوات التالية:

  1. اغسلي وجهك بالماء والصابون.
  2. اهرسي قشر الموز جيدًا حتى يصبح معجونًا.
  3. أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى معجون قشر الموز واخلطيهم جيدًا.
  4. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  5. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

ويمكنكِ استخدام قشر الموز لتفتيح بشرتكِ 2-3 مرات في الأسبوع.

نصائح للحصول على أفضل نتيجة

  • تأكدي من اختبار المزيج على منطقة صغيرة من بشرتكِ قبل استخدامه على وجهك بالكامل للتأكد من عدم وجود أي حساسية.
  • للحصول على أفضل النتائج استخدمي قشر الموز العضوي.

طريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمهاطريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمها

نصائح عامة للعناية بالبشرة

ولكي تحافظي على بشرتكِ ناعمة رطبة ومتألقة طوال الوقت وتعززي ثقتك بنفسك بإطلالة أنثوية جذابة يمكنكِ اتباع النصائح التالية خلال روتين حياتك اليومي:

1- تنظيف البشرة:

اغسلي وجهك مرتين يوميًا بمنظف لطيف يناسب نوع بشرتك، وتأكدي من إزالة جميع آثار المكياج قبل النوم، مع استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.

2- ترطيب البشرة:

رطبي بشرتكِ يوميًا واختاري مرطبًا يناسبها، وضعيه على وجهك ورقبتك وصدرك.

3- استخدام واقي الشمس:

استخدمي واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) 30 على الأقل كل يوم، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، وضعيه قبل 15 دقيقة من التعرض للشمس.

وأعيدي وضع واقي الشمس كل ساعتين أو أكثر إذا كنتِ تتعرقين أو تسبحين.

طريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمهاطريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمها

4- اتباع نظام غذائي صحي:

تناولي الكثير من الفواكه والخضراوات، وقللي من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات.

5- الحصول على قسط كافٍ من النوم:

يُنصح بالنوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة؛ إذ يساعد النوم في إصلاح البشرة وتجديدها.

6- إدارة التوتر:

يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم مشاكل البشرة ومنها: حب الشباب والتهاب الجلد؛ لذا مارسي تقنيات الاسترخاء مثل: اليوجا أو التأمل.

7- تجنب التدخين:

يتسبب التدخين في فقد الكولاجين والإيلاستين؛ ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

8- شرب الكثير من الماء:

يساعد الماء في إبقاء بشرتكِ رطبة من الداخل؛ لذا اشربي 8 أكواب من الماء على الأقل كل يوم.

9- تجنب لمس الوجه:

يمكن أن تنتقل الأوساخ والبكتيريا من يديكِ إلى وجهكِ؛ ما يسبب ظهور حب الشباب.

10- استخدام منتجات العناية بالبشرة اللطيفة:

تجنبي المنتجات التي تحتوي على مواد قاسية أو عطرية، واختبري أي منتج جديد على منطقة صغيرة من بشرتكِ قبل استخدامه على وجهكِ بالكامل.

طريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمهاطريقة عمل ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة وتنعيمها

11- استشارة طبيب الأمراض الجلدية:

إذا كانت لديكِ أي مشاكل جلدية، مثل: حب الشباب أو الأكزيما، فاستشيري طبيب الأمراض الجلدية؛ لمساعدتكِ في تحديد أفضل روتين للعناية بالبشرة مناسب لكِ.

12- تنظيف أدوات المكياج بانتظام:

يمكن أن تتراكم البكتيريا على أدوات المكياج؛ ما يؤدي إلى ظهور حب الشباب؛ لذا نظفي فرش واسفنجات المكياج بانتظام.

13- إزالة المكياج قبل النوم:

لا تنامي أبدًا بالمكياج على وجهك؛ إذ يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.

14- ارتداء ملابس واقية من الشمس:

ارتدي قبعة ونظارات شمسية واسعة الحواف عند التعرض للشمس؛ لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة.

15- العناية بالبشرة حول العينين:

استخدمي كريمًا خاصًا للعناية بمنطقة حول العينين؛ فهي حساسة وتحتاج إلى عناية خاصة.

اقرأي أيضًا: خاص|| روشتة لاختيار مرطب لبشرتك بفصل الصيف.. استشارية جلدية لـ«الجوهرة»