كثيرًا ما يهتم علماء النفس بفهم العلاقة بين العقل الباطن والسلوك اليومي للشخص، وكيف يؤثر كل منهما في الآخر ويتأثر به، ومن ضمن أشكال هذه العلاقة طريقة النوم التي تعبر عن السمات الشخصية لكل فرد، وما يجول في عقله الباطن.
العلاقة بين طريقة النوم والسمات الشخصية
أوضح الباحث في مجالات النوم صامويل دونكيل، في كتابه “أوضاع النوم”، أن طريقة نوم كل شخص تعبر إلى حد كبير عما يدور في عقله الباطن وما يتسم به من صفات شخصية، وذلك على النحو التالي:
طريقة نومك تكشف عن سماتك الشخصية
النوم على الظهر
مَن يفضّلون النوم بهذه الوضعية يتمتعون بشخصية مُنفتحة واجتماعية، ولديهم ثقة عالية بأنفسهم ويحبون أن يكونوا مركز الاهتمام، ويميلون إلى أن يكونوا منظمين وطموحين، ويسعون بجد لتحقيق أهدافهم.
طريقة نومك تكشف عن سماتك الشخصية
النوم على الجانب
يشير النوم على الجانب إلى شخصية هادئة ومتوازنة، ويميل هؤلاء الأشخاص إلى أن يكونوا سهلي التعامل ومتكيفين مع التغييرات التي تحدث من حولهم، كذلك يتمتعون بنظرة إيجابية للحياة ويسعون دائمًا للعثور على جانب إيجابي في المواقف الصعبة.
طريقة نومك تكشف عن سماتك الشخصية
النوم بوضع الجنين
يفضّل الانطوائيون والنوم بوضع الجنين، وغالبًا ما يشعرون بالحاجة إلى الحماية والتفهم من الآخرين، كما أنهم قد يواجهون صعوبة في الثقة بالناس ويحتاجون إلى وقت لفتح قلوبهم للآخرين.
طريقة نومك تكشف عن سماتك الشخصية
النوم على البطن
يتمتع من ينامون على بطونهم بشخصية قوية ومستقلة، وغالبًا ما يكونون مغامرين ومتحمسين للحياة، ويميلون إلى أن يكونوا مباشرين وصريحين في تعاملاتهم مع الآخرين.
طريقة نومك تكشف عن سماتك الشخصية
وعلى الرغم من الوصف الذي رآه كثيرون من علماء النفس أنه دقيق فإنه من المهم ملاحظة أن هذه مجرد تعميمات لا تنطبق بالضرورة على جميع الأفراد؛ فشخصيتنا تتشكل بسبب العديد من العوامل، بما في ذلك: الوراثة والتربية والتجارب الحياتية.
اقرأ أيضًا: خاص| نصائح لضمان نجاح علاقة زوجة الأب مع الأبناء في خطوتين.. استشاري يكشف