هل يوجد مسكنات آمنه على الكليتين؟.. «استشاري» يوضح
كشف الدكتور سعد الشهيب، أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، هل يوجد مسكنات آمنه على الكليتين.
وأوضح الشهيب، أنه لا يخفى على الجميع ضرر المسكنات على الكيليتين، لافتًا إلى أنه هناك مسكنات آمنه على الكليتين عند استعمالها باعتدال.
وبين عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، أن من ضمن تلك المسكنات الآمنة، «البارسايتامول»، ولكن في حالات معينة «الترامادول» عند الحاجة.
وأكد الشهيب على الأثر السلبي للمسكنات بشكل أكبر وذلك في حالة التقدم بالسن أو وجود سكري أو ضغط أو المبالغة في تناولها أو عند تداخلها مع بعضها.
من جهة أخرى، سلطت وزارة الصحة، الضوء على عدة عادات صحية لحماية الكلى من الإصابة بالفشل الكلوي والحفاظ على صحتها.
ووجهت نصيحة، في تغريدة عبر حسابها على «إكس»، لجميع الفئات بالحرص على اتباع العادات الذهبية لحماية الكلى.
ودعت إلى الابتعاد عن العوامل المسببة للفشل الكلوي، واتباع العادات الذهبية لحماية الكلى، وهي:
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم بما لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعيًّا.
- شرب كميات كافية من السوائل بمعدل لترين يوميًّا.
- تناول الغذاء الصحي، والخضراوات والفاكهة بشكل يومي.
- تقليل الكمية المتناولة من الملح، والسكر، والصودا.
- المحافظة على الوزن المثالي (الكتلة البدنية المثالية أقل من 25).
- الحرص على فحص ضغط الدم بشكل دوري.
- فحص مستوى السكر في الدم على الأقل مرة سنويًّا للأشخاص غير المصابين بالسكري.
- تجنب التدخين؛ إذ يزيد من ترسب المواد المؤكسدة الضارة بالكلى، ما يؤدي لانسداد الشرايين الكلوية، وزيادة معدل الإصابة بسرطان الكلى.
