كيفية وقاية الأطفال من الربو في الشتاء.. بـ8 إرشادات مهمة
يعتبر مرض الربو واحد من الأمراض المزمنة المنتشرة بين فئات كثيرة من الأطفال، وفي ظل هذه الأجواء الباردة، يحاول الأهالي معرفة كيفية وقاية الأطفال من الربو خلال فصل الشتاء.
كما أن مرض الربو غير معدٍ، ولكنه يتسبب في تضخم الشعب الهوائية وضيقها. وذلك يؤدي إلى إنتاج مخاط زائد وكل ذلك يجعل التنفس صعبًا للغاية.
وقاية الأطفال من الربو
ومن جانيها، كشفت مدينة الملك سعود الطبية، بأن مرضى الربو يتعرضون لعدة هجمات مرضية، وهذا يؤدي لتأثر الجهاز التنفسي الضعيف بالهواء البارد.وأضافت المدينة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إكس، أن ذلك يتسبب في تشنج عضلات مجرى الهواء والتي تسبب السعال والصفير وضيق التنفس.
كما أكدت سعود الطبية، أهمية الإدراك والقدرة على تحديد المحفزات المحتملة وإبلاغ الطبيب بها حتى يمكن اتخاذ الاحتياطات والإجراء المناسب، لوقاية الأطفال من الربو، وهي:
- استخدام جهاز الاستنشاق حسب توصيات الطبيب.
- الحصول على التطعيمات السنوية ضد الإنفلونزا.
- التطعيمات المنتظمة ضد الالتهاب الرئوي.
- تجنب المكورات الرئوية لتقليل مخاطر التهابات الجهاز التنفسي.
- البقاء بمكان دافئ وآمن و ارتداء قناع لمنع الهواء البارد والجاف من الاتصال المباشر بمجرى الهواء.
- شرب المزيد من السوائل الدافئة.
- تناول الطعام بشكل صحيح. حيث إن النظام الغذائي الصحيح له تأثير كبير على الربو.
- الحفاظ على النظافة لتجنب الإصابة بالبرد والفيروسات الأخرى.
نصائح للحماية من نوبات الربو أثناء المطر
وكانت وجهت وزارة الصحة، مجموعة نصائح للحماية من نوبات الربو خلال المطر. وذلك أثناء تواصل الأرصاد السعودية تحذيراتها بشأن تساقط أمطار خفيفة ومتوسطة إلى غزيرة على معظم المناطق.مؤكدة الصحة عبر حسابها الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي إكس، بأن التعرض لهطول الأمطار الشديد قد يزيد من خطر دخول المستشفى بسبب الربو بنسبة 11%.
وشاركت الوزارة، انفوجراف يشمل عدد من النصائح. وعلقت: «حافظ على سلامتك من نوبات الربو أثناء هطول الأمطار باتباع النصائح التالية»:
- البقاء في المنزل وعدم الخروج وفي حال الضرورة، ارتداء الكمامة.
- بالإضافة لاستخدم البخاخ الوقائي وفقا للخطة العلاجية الموصوفة من قبل طبيبك.
- كما يجب متابعة توقعات الطقس باستمرار.
- التأكد من توفر بخاخ الربو وحمله معك دائما.
اقرأ أيضًا: الاستخدام الصحيح لبخاخ الربو للأطفال.. 10 خطوات هامة
