فيديو| كيف تقي نفسك من نزلات البرد والإنفلونزا؟

تزداد معدلات الإصابة بـ«نزلات البرد والإنفلونزا» في هذا الوقت من العام؛ نظرًا لتقلب الأحوال الجوية من يوم إلى آخر وتساقط الأمطار والرياح الباردة.

نزلات البرد والإنفلونزا

ووجهت وزارة الصحة السعودية عدة نصائح للوقاية من الإنفلونزا والتغلب عليها، خاصة للأطفال الذين يمتلكون جهازًا مناعيًا ضعيفًا.

وأوضحت أن الرذاذ المتطاير عند العطاس ولمس الأسطح الملوثة، أبرز طرق العدوى، لافتة إلى أن فترة العدوى بالإنفلونزا تكون ما بين 5-7 أيام.

وأشارت إلى أن طرق الوقاية تتمثل في:

1- أخذ لقاح الإنفلونزا. 2- غسل اليدين جيدًا. 3- تجنب لمس العين أو الفم مباشرة. 4- تجنب الأماكن المزدحمة. 5- استخدام المناديل عند العطاس والسعال. 6- الحرص على نظافة المكان.

كما شددت وزارة الصحة على ضرورة التوجه لأقرب مركز صحي؛ للحصول على لقاح الإنفلونزا؛ لضمان الوقاية من العدوى.

ونشرت على قناتها الرسمية على «يوتيوب»، مقطع فيديو، يوضح في دقيقة ونصف، ما هو لقاح الإنفلونزا؟ وماذا يفعل داخل جسمك؟

وتواصل وزارة الصحة دورها التعريفي والتوعوي؛ لحماية المواطنين والمقيمين في الأجواء الشتوية، من الإصابة بالأمراض المصاحبة لها.

5 طرق لحماية طفلكِ من عدوى نزلات البرد والإنفلونزا