فوائد الزيوت العطرية| تقضي على مشكلات البشرة والاكتئاب
تتعدد فوائد الزيوت العطرية، إلا أن هناك بعض النساء يجهلن الفوائد السحرية التي يمكن أن تعود عليهن من استخدامها، عن طريق وضعها في حوض الاستحمام أو استخدامها موضوعيًا.
فوائد الزيوت العطرية
وتعد الزيوت العطرية من بين الزيوت المستخلصة من النباتات بشكل طبيعي، وتتميز بروائح ومذاقات مركزة.ويتم استخلاص هذه المركبات بعمليات خاصة، ثم مزج الخلاصة المركزة مع القليل من الزيوت الحاملة.
في هذا الصدد، تقدم «الجوهرة» فوائد الزيوت العطرية، وأفضلها على الإطلاق.
قد يهمك: فوائد زيت السمسم للبشرة الدهنية.. إليكِ أفضل الوصفات
أشهر أنواع الزيوت العطرية
في البداية، دعونا نستعرض أشهر أنواع الزيوت العطرية التي تتوفر بسهولة لدى محال العطارة والصيدليات وغيرها من الأماكن المخصصة لبيع المواد التجميلية.وتشمل أنواع الزيوت العطرية الآتي..
- زيت شجرة الشاي، يستخدم لتقوية المناعة، ومحاربة الالتهابات، وعلاج حب الشباب.
- زيت النعناع، يستعمل لزيادة مستويات الطاقة وتحسين الهضم.
- زيت البنفسج (اللافندر)، يستعمل لتخفيف التوتر وتحفيز الاسترخاء.
- زيت الياسمين، يساعد على علاج الاكتئاب وتحسين الرغبة الجنسية.
- زيت البابونج، يستعمل لتحسين المزاج.
- زيت الورد، يستخدم لمحاربة الأرق.
- زيت الصندل، يستعمل لتعزيز التركيز واسترخاء الأعصاب.
- زيت الليمون، يستخدم لتحسين الهضم، وتحسين المزاج، وعلاج الصداع.
ما هي فوائد الزيوت العطرية؟
- تساعد الزيوت العطرية المختلفة على تحسين الحالة النفسية والمزاجية، ومحاربة القلق، والاكتئاب، عبر استنشاق هذه الزيوت أو عبر استخدامها في التدليك والعلاج الطبيعي.
- تستخدم الزيوت العطرية كنوع من العلاجات التكميلية.
- استخدام بعض أنواع الزيوت العطرية خاصة زيت النعناع، والبنفسج، وتدليكها على الجبين يساعد في علاج الصداع.
- كما أن تدليك الأطراف بزيت البابونج وزيت السمسم العطري، يساعد على تخفيف الصداع ومحاربة نوبات الشقيقة.
- تساعد أنواع خاصة من الزيوت العطرية على إعادة توازن هرمونات الجسم خاصة الإستروجين، والبروجسترون، والتستوستيرون، وهرمونات الغدة الدرقية، ما يجعل الزيوت العطرية عاملًا مساعدًا في علاج حالات وأمراض تلحق الضرر بالخصوبة، مثل متلازمة تكيس المبايض، ومشكلات الدورة الشهرية، وانقطاع الطمث.
- أحد أهم فوائد الزيوت العطرية، والتي لا تزال قيد البحث هو تحسين الهضم وتسهيله، وعلاج الأعراض المزعجة المرافقة لعسر الهضم، مثل الإسهال، وتشنجات المعدة، كما قد تساعد الزيوت العطرية في التخفيف من الأعراض المرافقة لحالات صحية، مثل القولون العصبي، ومن أهم هذه الزيوت زيت الزنجبيل المركز، وزيت عشبة الليمون.
- تساعد العديد من الزيوت العطرية المختلفة، على تخفيف الالتهابات سواء كان سببها بكتيري أو فطري؛ إذ تحتوي على مواد معقمة في تركيبتها.
- كما تساهم بعض الزيوت العطرية في تقوية مناعة الجسم بشكل عام، وخاصة، زيت القرفة، زيت الليمون، وزيت شجرة المرة.
- تعالج الزيوت العطرية عددًا من مشكلات البشرة، نذكر منها محاربة بقع الشيخوخة، الوقاية من حب الشباب، حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- محاربة بعض حالات الجلد الصحية، مثل الإكزيما، والتهاب الجلد التماسي.
- كذلك تساهم في زيادة كثافة الشعر.
