غسل البشرة بالماء البارد أم الدافيء؟ هذا الخيار الأمثل
لا زال الكثير منا يقع في الحيرة، فيما يخص الأفضلية بين غسل البشرة بالماء البارد أم الدافيء؛ فهناك البعض يفضل الخيار الأول، وهناك فريق آخر، يرى أن الماء البارد قد ينتج عنه أضرار.
غسل البشرة بالماء البارد أم الدافئ؟
وفي المقال التالي، تستعرض لكم مجلة «الجوهرة»، فوائد وأضرار غسل البشرة بالماء البارد والدافئ لمعرفة الخيار الأمثل بينهم، وفقًا لما نقله موقع «Healthline»قد يهمك: علاج الهالات شديدة السواد سريعًا.. طرق طبية بعيدة عن الوصفات
فوائد غسل البشرة بالماء البارد
بطبيعة الحال، يوجد إيجابيات وفوائد تترتب على غسل البشرة بالماء البارد؛ لذلك دعونا في البداية نستعرضها لكم:- الغسيل بالماء البارد يقي الوجه من حب الشباب، وتنظيم مستويات إفراز الزيت بالبشرة.
- قد يكون الماء البارد أيضًا أفضل لبعض الأمراض الجلدية، مثل الوردية.
- كما أن الماء البارد يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص للبشرة الجافة أو المعرضة لحب الشباب.
- كذلك يقلل ظهور المسام وإزالة انتفاخ الوجه.
كما يعمل على تحسين الدورة الدموية، وزيادة الإندورفين، وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
عيوب الماء البارد
- الماء البارد يضيق المسام، ويمكن أن تحبس البكتيريا والشوائب ولن يتم إزالتها بسهولة مثل استخدام الماء الدافئ.
- بما أن الزيوت الزائدة لا تذوب في الماء البارد، فلن يكون وجهك نظيفًا قدر الإمكان. كما يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور.
- الكثير من مكونات التنظيف في منتجات العناية بالبشرة مصممة للاستخدام مع الماء الفاتر.
لماذا قد يكون الماء الدافئ هو الأفضل؟
يساعد الماء الدافئ على ملئ المسام مما يجعل المسام تبدو أصغر، بينما يقلل الماء البارد من الانتفاخ؛ ولذلك، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بغسل وجهك بالماء الفاتر.كما أن هناك فائدة أخرى لغسل وجهك بالماء الدافئ، وهي أنه يسمح بامتصاص أفضل لمنتجات العناية بالبشرة.
ويحذر خبراء البشرة، من التعرض لخطر كسر الشعيرات الدموية الصغيرة تحت جلدك إذا عرضت بشرتك لدرجات حرارة الماء القصوى، مثل التحول من الساخن إلى البارد.
كم مرة يجب أن تغسل وجهك؟
بشكل عام، يجب أن تغسلي وجهك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً. مع التأكيد على أن الغسل أكثر من اللازم يمكن أن يجفف بشرتك ويسبب تهيجها.كذلك، الغسل أثناء النهار مهم أيضًا؛ لأنه يساعد على تقليل الانتفاخ الذي نعاني منه غالبًا عندما نستيقظ لأول مرة.
والغسل أثناء الليل ضروري لإزالة أي مكياج أو بقايا تم جمعها أثناء النهار من بشرتك.
اقرأ أيضًا: العناية بالبشرة أثناء الكيماوي.. نصائح هامة لمحاربات سرطان الثدي
