عصير الشمندر للبشرة.. إليكِ فوائده وطريقة تحضيره
تتعدد فوائد عصير الشمندر للبشرة فهو يمتلك عدد من النتائج السريعة للوجه، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر المفيدة.
عصير الشمندر للبشرة
ويحتوي عصير الشمندر على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تعمل كمقشر طبيعي للبشرة، كما أنها تزيل طبقات الجلد الميت. وذلك بدوره يجعل البشرة ناصعة البياض وأيضًا أكثر إشراقًا.وخلال التقرير التالي نتعرف على فوائد عصير الشمندر لتبييض البشرة، بالإضافة إلى طريقة تحضيره.
اقرأ أيضًا: تهدئة البشرة الحساسة في فصل الصيف بمكونات طبيعية
فوائد الشمندر للبشرة
ويعتبر الشمندر واحدًا من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والمغذيات المفيدة، وذلك ليس للجسم فقط، وأيضًا للبشرة.كما أنه واحد من أقدم الوسائل الطبيعية التي تم استخدامها في مجال العنايةِ بالبشرة.
وقد أظهرت عدة نتائج سريعة وفعالة، وهذا يرجع لاحتوائه على المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة.
وهذه العناصر تمد البشرة بمتطلباتها، بالإضافة إلى أنها تحسن من صحتها وكذلك تمنحها الجمال والنضارة.
بالإضافة إلى أنها تعزز من قدرتها على مكافحة الجذور الحرة التي من الممكن تتعرض لها، والتي قد تؤدي إلى تضرر الجلد وتلفه.
وعلاوة على ذلك، يعمل الشمندر على توحيد لون البشرة وتبييضه. بجانب أنه يخلصها من الإفرازات الدهنية التي من الممكن تسبب ظهور البثور.
طريقة تحضير عصير الشمندر
من الممكن تحضير عصير الشمندر في المنزل وذلك للاستفادة منه، فقط عليكِ اتباع الطريقة التالية لتحصلي على الوصفة لبشرتك، وهي:- يجب أن تقومي بوضع حبة مقطعة من الشمندر إلى عدة شرائح صغيرة في وعاء على النار، وهذا يكون مع كمية كافية من الماء
- وبعدها عندما ينضج البنجر، قومي بتصفيته مع طحنه إلى أن يصبح ناعمًا
- كما بإمكانك هرسه بواسطة الشوكة.
- ويجب الحرص على إضافة القليل من ماء الشمندر وذلك حتى تحصلي على خليط كريمي سائل ومتجانس.
- وبعد ذلك قومي بتطبيق عصير الشمندر على بشرة وجهك بعد تنظيفها بالغسول الملائم.
- والخطوة التالية تكون من خلال ترك عصير الشمندر على وجهك لمدة ربع ساعة
- وبعد ذلك اشطفيه بالمياه الدافئة، وسوف تحصلي على بشرة نضرة وبيضاء.
اقرأ أيضًا: أفضل ماسكات للبشرة الجافة في الصيف
