تتعدد طريقة عمل سموذي الموز بنكهات مختلفة ولذيذة، كما أنه يحتوي على قيم غذائية عالية جدًا ومفيدة للجسم.
المكونات - 1 حبة موز كبير ومهروس - نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة - كوب حليب لوز - ملعقة كبير عسل - 6 مكعبات ثلج
طريقة التحضير
- اهرسي الموز جيدًا.
- ضعي الموز المهروس مع اللوز المطحون وحليب اللوز والقرفة ومكعبات الثلج والعسل في الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج حتى تتجانس مكوناته ويُصبح ناعمًا.
- قدمي السموذي في أكواب التقديم بالهناء والشفاء.