«الصحة العالمية» تنصح بممارسة النشاط البدني في العزل المنزلي
قدمت منظمة الصحة العالمية، نصيحة لمن يخضعون للحجر الصحي، بسبب فيروس كورونا المستجد.
ونشرت تدوينة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مترجمة إلى عدة لغات، تنصح كل من يخضع للحجر الصحي المنزلي على ممارسة الرياضة.
وكتبت: "إذا كنت تلتزم البيت للحفاظ على نفسك من فيروس كورونا، فإن من الضروري أن تقوم بنشاط بدني كل يوم كلما تسنى لك ذلك".
ونصحت الأشخاص البالغين للحفاظ على صحتهم، القيام بنشاط بدني لا يقل عن نصف ساعة يوميًا، أثناء فترة تواجدهم بالمنزل.
وأوصت المنظمة، الأطفال بمشاركة أفراد عائلتهم ممارسة أي نشاط منزلي، لمدة لا تقل عن ساعة يوميًا؛ للحفاظ على صحتهم ونشاطهم.
وتحرص منظمة الصحة العالمية، على توجيه النصائح والمعلومات الطبية، منذ الإعلان عن فيروس كورونا جائحة عالمية.
وأقرت العديد من الحكومات في مختلف دول العالم، عدة إجراءات احترازية ووقائية، أبرزها عزل مدن كاملة، وفرض حظر تجول، وتعليق السفر والعمل والدراسة، لمنع تفشي جائحة كورونا.
وبلغ عدد المصابين بالفيروس حول العالم 679.602، وأودى بحياة 32.019 شخص، في حين وصل عدد المتعافين إلى 140.373، وفقًا لآخر الإحصائيات الرسمية.
اقرأ أيضًا:
«الصحة العالمية» تطالب الدول بإجراءات أشد لحصر حالات كورونا المستجد
