موسم الشتاء يطرق الأبواب.. انخفاض في درجات الحرارة ونصائح مهمة

10 نوفمبر 2023 | 07:00 مساءً

كشف عقيل العقيل، محلل الطقس بالمركز الوطني للأرصاد، عن موعد دخول فصل الشتاء أرصاديًا في المملكة، في ظل استمرار حالة الطقس الممطرة خلال الأيام القليلة الماضية على معظم مناطق المملكة.

وأكد "العقيل" خلال لقاء له مع قناة الإخبارية، أن موسم الشتاء على وشك القدوم؛ حيث تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض خلال الفترة المقبلة مع ظهور موجات الهواء البارد.

موعد دخول فصل الشتاء

كما قال في حديثه: "بقي أقل من 23 يومًا على دخول فصل الشتاء أرصاديًّا في المملكة"، موضحًا أن الحالة الجوية سترافقها أولى موجات الهواء البارد وستؤثر على مناطق شمال المملكة، ثم منطقة القصيم وحائل والرياض تباعًا.

كذلك أضاف "العقيل": "استعدوا للملابس الشتوية"؛ حيث تتوالى خلال هذه الأيام انخفاضات درجات الحرارة على معظم مناطق المملكة، خاصة الدرجات الصغرى ودخول الشتاء أرصاديًّا سيكون في اليوم الأول من شهر ديسمبر المقبل؛ فيما سيكون فلكيًّا يوم 22 و23 من الشهر.

فيديو | "استعدوا لملابس الشتاء"..
محلل الطقس عقيل العقيل: أقل من 23 يوما عن بدء موسم الشتاء في المملكة#برنامج_اليوم #الإخبارية pic.twitter.com/g5hFgZxuzw
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) November 9, 2023

نصائح مهمة قبل الشتاء

مع دخول فصل الشتاء، يصبح الطقس أكثر برودة ورطوبة، مما قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا والجفاف. لذلك من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحتك خلال فصل الشتاء، ومنها:

- تناول نظام غذائي صحي

تناول الكثير من الفواكه والخضروات، بالإضافة إلى البروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية. يساعد ذلك على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.