في سن الأربعين.. كيفية علاج ترهل الوجه
تبدأ معاناة المرأة في سن الـ40؛ بسبب التقدم في العمر، مع تجاهل بعضهن كيفية علاج ترهل الوجه والنصائح التي تؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
ومع بداية سن الأربعين يقلّ إنتاج الكولاجين في البشرة، وهي المشكلة التي تزداد بشكل تدريجي، وتؤدي إلى تكون التجاعيد، ما كيفية علاج ترهل الوجه؟
كيفية علاج ترهل الوجه
يمكنكِ اللجوء إلى طرق عدّة تعمل على مكافحة ترهُّل البشرة والحدّ من ظهور علامات الشيخوخة، إليكِ أبرز العلاجات.
تنظيف البشرة والعناية بها بشكل مثالي
في البداية، يجب عليك تنظيف البشرة بواسطة المستحضرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك بشكل خاص.والذي يعمل كمقشِّر يخلّص البشرة من الجلد الميّت، ويمنحك بشرة مشدودة وخالية من الخطوط الرفيعة.
كذلك، استخدمي الكريمات الخاصة بالترطيب فهي مهمة في كلّ مرحلة من العمر، لكن تتضاعف أهميّتها في هذا العمر.
عليكِ أن تختاري الكريمات الغنيّة بحمض الهيالورونيك والأحماض الأمينيّة لتعزيز الكولاجين في البشرة.
ممارسة الرياضة والأكل الصحي
من المتعارف عليه أن الرياضة هي الحل المثالي للكثير من المشكلات الصحية ومن بينها مشكلات البشرة.وأظهرت دراسة أمريكيّة أن النساء في عمر الـ40 اللواتي يمارسن الرياضة بانتظام على الأقلّ 3 ساعات في الأسبوع من التمارين المتوسّطة يتمتّعن بتركيبة بشرة مماثلة لبشرة نساء بعمر الـ20، فهي شبيهة بتركيبة البوتوكس.
لذا واظبي على ممارسة الرياضة مهما كان عمركِ لتظلّي شابّة، ولا تتخلي عن تغذية البشرة من الداخل بالأطعمة الغنيّة بالأوميجا 3 مثل السردين، والماكريل، والسلمون.
كما عليكِ تناول الخضراوات الخضراء مثل السبانخ والفاكهة الحمراء مثل الرمان.
علاج ترهّل الوجه بحقن الفيلر
كذلك تلجأ الكثيرات إلى معالجة ترهُّل الوجه في سن الأربعين من خلال الفيلر.والفيلر مادة مالئة تستخدم للتعبئة تحت الجلد، وكيفية علاج ترهل الوجه؛ بهدف إبراز معالم الجمال وإخفاء كل ما هو متعلق بالتقدم في العمر.
تنتج التجاعيد عن نقص الكولاجين في سن الأربعين، فمن خلال الفيلر تتمُّ تعبئة الفراغات الموجودة تحت الجلد، وبالتالي تختفي التجاعيد، وعادةً ما تحدد كمية الحقن اللازمة للحصول على النتائج المطلوبة بحسب درجة الترهُّلات أو التجاعيد وبحسب ما يراه الطبيب.
اقرأ ايضاً: وصفات تبييض اليد سريعًا.. إليك خلطات زبدة الشيا للتفتيح
