مراحل حياةتحت العشرين

تأثير شرب الشاي على الأطفال

كشفت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية، مدى التأثير  السلبي لشرب الشاي على الأطفال.

وحذرت العديد من الدراسات الحديثة، من تأثير شرب الشاي على الأطفال، وفكرة ترك الأبناء الصغار يتناولون الشاي بعد الوجبات، ما يؤدي إلى منع امتصاص الحديد والإصابة بالأنيميا.

ويجب أن يتم استبدال الشاي بمشروبات مفيدة أكثر، كالأعشاب الطبيعية مثل النعناع وغيره، مع مراعاة وضع القليل من السكر.

تأثير شرب الشاي على الأطفال

وأوضحت المنظمة البريطانية للتغذية، أن الأبحاث العلمية أثبتت أن كوبين من الشاي بشكل يومي، لهما تأثير كبير فيما يتعلق بامتصاص الكالسيوم بالجسم.

وأشارت إلى أن شرب الشاي ليس له أي تأثير سلبي للبالغين الذي يحصلون على أنظمة غذائية متوازنة.

ويسبب شرب الشاي، العديد من الأضرار على صحة الطفل، منها تسوس الأسنان، بالإضافة لمنعه امتصاص الحديد.

وفي حال رغبة الطفل في تناوله، يجب اختيار التوقيت المناسب لشرب الشاي بحيث يكون بين الوجبات.

اقرأ أيضًا: تأثير السهر على الأطفال وهرمون النمو

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق