تعد النوبات القلبية من أبرز أسباب الوفاة حول العالم؛ حيث تحصد ملايين الأرواح سنويًا. وعلى الرغم من خطورتها فإن العديد من هذه الوفيات يمكن الوقاية منه عن طريق التعرف المبكر على أعراضها واتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة في الوقت المناسب.
أعراض النوبة القلبية.. لا تتجاهليها
بحسب موقع healthline تختلف أعراض النوبة القلبية من شخص لآخر، ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب الانتباه إليها.
ومن أهم أعراض النوبة القلبية هي ألم في الصدر؛ حيث يشعر المصاب بألم أو ضغط في منتصف الصدر، وقد يستمر لعدة دقائق أو يذهب ويأتي. بالإضافة إلى انتشار الألم إلى الذراعين، والرقبة، والفك، والظهر، أو المعدة.
وقد يواجه المصاب صعوبة في التنفس، حتى أثناء الراحة. وهذه أعراض لا يجب تجاهلها. علاوة على ذلك قد يرافق الألم التعرق البارد. وكذلك ربما يشعر المصاب بالغثيان. وأيضًا الدوار والدوخة دون مقدمات. إلى جانب الإرهاق الشديد والمفاجئ.
وقد تحدث بعض النوبات القلبية فجأة، أو تظهر لدى الكثيرين أعراض ومؤشرات تحذيرية قبل النوبة القلبية بساعات أو أيام أو أسابيع.
ربما يكون الشعور المستمر بألم الصدر أو انضغاطه (الذبحة الصدرية) الذي لا يختفي مع أخذ قسط من الراحة علامةً تحذيرية مبكرة. وتنتج الذبحة الصدرية عن الانخفاض المؤقت في تدفق الدم إلى القلب.
أسباب النوبة القلبية
تحدث النوبة القلبية عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب؛ ما يؤدي إلى موت خلايا عضلة القلب. وتحدث هذه الحالة عادةً بسبب انسداد الشريان التاجي، وهو الشريان الذي يزود القلب بالدم.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية
- ارتفاع ضغط الدم الذي يضع ضغطًا زائدًا على الشرايين والقلب.
- يؤدي تراكم الكوليسترول في الشرايين إلى تصلبها وانسدادها.
- يضر التدخين بشرايين القلب ويزيد من خطر تكون الجلطات.
- يرفع مرض السكري معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليسترول.
- يزيد النشاط البدني غير الكافي من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض القلب يكونون أكثر عرضة للإصابة بها.
- الرجال البالغين من العمر 45 عامًا فأكثر والنساء البالغات من العمر 55 عامًا فما فوق أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية من الرجال والنساء الأصغر سنًا.
- من الممكن أن تؤدي الإصابة بحالات مرضية مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.
أهمية التشخيص والعلاج المبكر
إن التشخيص والعلاج المبكر للنوبة القلبية أمر حيوي لإنقاذ حياة المريض. فإذا كنت تشكين في إصابتك بنوبة قلبية فاتصلي بالطوارئ على الفور.
ويمكن الوقاية من معظم النوبات القلبية عن طريق اتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
-الإقلاع عن التدخين: فهو أحد أهم عوامل الإصابة بالنوبة القلبية.
-وكذلك تناول الأطعمة الغنية بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأسماك.
-كما تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تقوية القلب وتحسين الدورة الدموية. والحفاظ على وزن صحي؛ لأن السمنة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
-السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول والسكري. والمتابعة الدورية لهذه الأمراض.
