تعاني العديد من الفتيات من مشاكل خاصة بالبشرة من جفاف وتقشف وغيرها، إلا أنهم دائمًا ما يبحثن عن علاجات لها دون معرفة أسبابها.
أسباب مشاكل البشرة
وكشفت الدكتورة وسام سوقية؛ اخصائية التجميل والبشرة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «الفيسبوك» أهم الأسباب التي تؤدي إلى مشكلات البشرة.
بدون تكاليف.. 4 مقشرات طبيعية للجسم قبل الاستحمام
وإليك أهم أسباب مشاكل البشرة :
– السبب الأهم هو قلة شرب الماء خلال اليوم.
– بعض الفتيات لا يتناولن الخضراوات والفاكهة، بشكل كافٍ، على الرغم من أهميتها.
– تهمل الكثير من الفتيات استخدام واقي الشمس، خلال النهار.
– مع الإجازات والأيام التي يعيشها الجميع في العزل المنزلي يسهر الفتيات طوال الليل حتى الصباح، وتلك العادة تسبب مشاكل متعددة للبشرة.
– الشعور بالقلق والتوتر، يتسبب في مشاكل البشرة المختلفة، فهي تتأثر معك.
– كثرة شرب الكافيين يتسبب في مشاكل متنوعة للبشرة، لذلك يجب التقليل منه.
– تهمل بعض الفتيات إزالة المكياج عند الرجوع للمنزل، وتلك العادة خاطئة يجب التوقف عنها.
– عدم استخدام غسول يناسب نوع البشرة، واستخدام أي نوع غسول يؤدي لجفاف البشرة وغيره، لذلك يجب معرفة النوع المناسب لك.
– عدم ممارسة الرياضة أيضًا، يؤدي إلى مشاكل كثيرة في البشرة، لذلك احرصي على ممارستها.
وصفة سحرية للحصول على 13 فائدة لزيت الأركان