أضرار المشروبات الغازية بعد 20 دقيقة من تناولها

وشاركت الوزارة، مقطع فيديو توعوي عبر صفحة «عش بصحة» على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أكدت فيه أن المشروبات الغازية ليس لها أي قيمة غذائية، بالإضافة إلى أنها تحتوي على مواد حافظة ومكملات صناعية وكميات كبيرة من السكر الضار.

وأكدت أنه بعد 20 دقيقة فقط من شرب المشروبات الغازية، تؤدي إلى زيادة نسبة السكر التي تسبب إجهاد البنكرياس، بالإضافة لفرز الكثير من الأنسولين.

ونوهت بأنه بعد 30 دقيقة تتحول السكريات إلى دهون مخزنة، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن، مشيرة إلى أن هذه المشروبات تؤثر سلبيًا في امتصاص الأملاح والمعادن المهمة، وتسبب هشاشة العظام.