يعد تناول المكسرات من الأمور الممتعة والمسلية للكثير منا، لذلك قد تشعر بالسعادة عندما تعلم بأنها تخفض خطر الوفاة بواحد من أكثر الأمراض.
فوائد تناول المكسرات يوميًا.. 67 جرامًا منها يقلل الكوليسترول
فوائد تناول المكسرات مع العسل لصحة الإنسان