لماذا تبدأ السمنة بعد سن الأربعين بالتسارع؟.. ونصائح للتخلص من الوزن الزائد
تعتبر أزمة فقدان الوزن في سن العشرينات والثلاثينات من الأمور السهلة التي يمكن إنجازها، ولكن المشكلة الحقيقة هو المعاناة من السمنة بعد سن الأربعين خاصة أنه يزدد الوزن سريعًا في حالة إذا لم يتم اتخاذ خطوات للتخلص منه.