توصي غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية بتناول عصير البرتقال مع أقراص الحديد، وذلك لاحتوائه على فيتامين C الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل
مع حلول فصل الشتاء، يزداد انتشار نزلات البرد، مما يدفع الكثيرين إلى البحث عن طرق لتعزيز
كشفت وزارة الصحة؛ ممثلة في المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، عن أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء.
تتعدد فوائد فيتامين سي للبشرة فهو من الفيتامينات المهمة التي يجب استخدامها للحفاظ على إشراقة ونضارة بشرتك.
هل تناول فيتامين سي بانتظام يقي من الإصابة بنزلات البرد؟
فيتامين سي للأطفال.. أهميته وأعراض نقصه ومصادره
أضرار تناول فيتامين سي.. دواء فيه سُم قاتل في هذه الحالات
طريقه استخدام سيروم فيتامين سي للبشرة بشكل صحيح
أفضل سيروم فيتامين سي للوجه.. هذه فوائده وطريقة استخدامه
من صنع يديك.. أفضل سيروم فيتامين C لبشرة صافية ونقية
تعرفي على فوائد فيتامين «C» للبشرة
«النمر» يوضح صحة تناول «فيتامين سي» للوقاية «فيروس كورونا»
فيديو| «الخضيري»: مضادات الأكسدة وفيتامين سي يواجهان خطر «كورونا»
الفلفل الأصفر في الصدارة.. أطعمة تحتوي على فيتامين C
مخاطر نقص فيتامين سي في الجسم
إكسسوارات نحاسية 2019.. تألقي مع تصميمات منى فهيم
طريقة تحضير سيروم فيتامين سي للبشرة في المنزل