يشهد القطاع الصحي بالمملكة العربية السعودية تحولًا كبيرًا، في إطار رؤية المملكة 2030، لإعادة هيكلة هذا القطاع الحيوي جذريًا، وتحويله ...
يحذر الخبراء من الإفراط في تناول جلد الدجاج، مشددين على المخاطر الصحية الكبيرة التي يمثلها، خاصة على صحة القلب والأوعية ...
رعشة اليدين هي حركة غير إرادية تحدث عندما تتقلص العضلات بشكل متكرر. كما يمكن أن تؤثر على اليدين أو أجزاء ...
الفول السوداني محصول بقوليات يُزرع من أجل بذوره الصالحة للأكل، وعلى عكس معظم نباتات المحاصيل، تنمو قرون الفول السوداني تحت ...
التهابات المفاصل حالة طبية شائعة تؤدي إلى تورم وألم في المفاصل، وقد تتطور إلى فقدان الحركة والقدرة على أداء الأنشطة ...
إن ملء نظامك الغذائي بمجموعة متنوعة من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية لـ إنقاص الوزن دون الشعور بالجوع. يعد من أبسط ...
يمثل حفظ توازن ضغط الدم في الجسم، سواء برفع المستوى المنخفض أو خفض المرتفع، يمثل ركيزة أساسية للحفاظ على صحة ...
في الآونة الأخيرة، شهدت المكملات الغذائية التي تدعم صحة الدماغ ارتفاعًا كبيرًا في شعبيتها، وخاصة بين طلاب الجامعات والخريجين الجدد ...
أصبحت شاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وخاصة حياة الشباب والأطفال. فالهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر باتت مصدرًا ...
التهاب المفاصل هو مرض يصيب المفاصل ويسبب تورمًا وألمًا في المفاصل وحولها. وعادةً ما يتم تصنيفه على أنه إما هشاشة ...