عنايه بالبشرةجمالك

6 عادات خاطئة تُسبب شحوب وجفاف البشرة

جفاف البشرة من أكثر المشكلات التي قد تواجه الفتيات خاصة في فصل الشتاء، ما يؤثر في إطلالاتهن ويجعل مظهرهن باهتًا وشاحبًا.

العناية بالبشرة

ولا يعد الطقس وبرودة الجو هو السبب الوحيد لجفاف البشرة.

وهناك بعض العادات الخاطئة التي تتبعها الكثير من الفتيات تؤدي إلى هذه النتيجة غير المرغوبة.

أسباب جفاف البشرة

وللتمتع ببشرة مشرقة وحيوية غير باهتة وبعيدة عن الجفاف، يجب معرفة العادات الخاطئة التي تُسبب جفاف البشرة وتجنبها، والتي تتمثل في:

1- قلة الماء

تُهمل الكثير من الفتيات تناول كميات كبيرة من الماء، وتكتفي بالعصائر والمشروبات الساخنة، مثل «القهوة، الشاي، والنسكافيه».

ويؤثر قلة تناول الماء في نضارة البشرة وبالتالي جفافها، وظهورك بمظهر يبدو أكبر من عمرك الحقيقي، لذا اهتمي بتناول كميات كافية من الماء على مدار اليوم.

2- التعرض لأشعة الشمس

يتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس في جفاف البشرة وفقدانها الحيوية والمرونة، خاصة إذا أهملتي وضع الكريم الواقي من الشمس.

وينصح خبراء العناية بالبشرة بعدم الخروج من منزلك دون تطبيق الكريم الواقي من الشمس، مع تقليل فترات التعرض للشمس قدر الإمكان.

3- الكريمات العطرية

تعتمد معظم الفتيات على الكريمات غير الطبية والتي تحتوي على مواد عطرية، ولكن هذه الكريمات تسبب جفاف البشرة والتهابها.

ومن الأفضل استخدام كريمات طبية مخصصة لترطيب بشرة الوجه، ويستحسن أن يكون بوصف الطبيب.

4- مستحضرات التجميل

بالرغم من مفعولها الجمالي في وقت وضعها، إلا أنها تتسبب في الكثير من المشاكل للبشرة على المدى البعيد، خاصة في حال الإكثار منها.

ويُعد كريم الأساس والبودرة المضغوطة من أكثر مستحضرات التجميل التي تؤدي لجفاف البشرة وشحوبها؛ لذا قللي وضع المكياج خاصة في ساعات النهار.

5- الإفراط في استخدام الغسول

نظافة البشرة من أساسيات العناية بها، ولكن الإفراط في استخدام غسول الوجه دون رأي طبي يتسبب في الجفاف.

ويُفضل استبداله بصابون مرطب وماء بارد، بالإضافة إلى التنشيف بمنشفة ناعمة وعدم فرك البشرة بكثرة.

6- النظام الغذائي

عدم اتباع نظام غذائي يحتوي على الخضراوات والفواكه والفيتامينات المهمة لصحة الجسم، يؤدي لجفاف البشرة والجسم أيضًا.

طرق طبيعية لعلاج جفاف البشرة في الشتاء

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى