3 مشروبات تزيد من جفاف الجلد والتجاعيد.. تجنبيها لبشرة مشرقة
تعد مهمة العناية بالبشرة ليست مهمة سهلة، فهناك العديد من الأمور التي تسبب مشاكل دون العلم بها، ومنها عدة مشروبات تزيد من جفاف الجلد والتجاعيد من المهم تجنبها.
مشروبات تزيد من جفاف الجلد والتجاعيد
وهناك عدد من المشروبات الشائع استخدامها والتي بدورها تسرع من التباطؤ التدريجي الذي يحدث في الوظائف الطبيعية للجلد.ومن الممكن لبعض المشروبات الشائع استخدامهما بين النساء أن تقوم بتسريع ظهور التجاعيد، وزيادة جفاف الجلد. وهذا ما أكدته دراسات أمريكية حديثة في مجال العناية بالبشرة.
وتعد شيخوخة البشرة هي عبارة عن آلية طبيعية تنتج عن تباطؤ تدريجي في الوظائف الطبيعية. بينما شيخوختها المبكرة فهي تكون ناتجة عن عوامل داخلية وخارجية التي تسرع في تلك الآلية مما تجعلها تحدث قبل أوانها.
كما أنه من ضمن العوامل الخارجية التي يكون لها تأثير واضح، هو استهلاك 3مشروبات تزيد من جفاف الجلد وتسرع ظهور التجاعيد.
وخلال السطور التالية سوف نستعرض لكم هذه المشروبات من أجل تجنبها للحفاظ على البشرة نضرة مشرقة.
قد يهمك: نتائج علاج البوتكس للبشرة.. لا تقتصر على تقليل التجاعيد
مشروبات الطاقة
من المعروف أن مشروبات الطاقة أهم ما يميزها هو غناها بمادة الكافيين، وهي تعمل على جعل الدماغ تكون في حالة تأهب. وذلك بدوره يؤثر بشكل سلبي على نوعية النوم مما يؤدي إلى انتفاخ العينين.بالإضافة إلى ذلك يسبب الكافيين الذي يوجد في تلك المشروبات في منع الجسم من تصريف السوائل اللمفاوية التي توجد في الأنسجة وهذا يسبب تراكمها وظهور الجيوب في منطقة محيط العينين.
كما أن ذلك يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، كذلك يسبب زيادة تدفق الدم مما يؤدي لحدوث تورم الجلد.
وأشار الخبراء إلى أن نسبة الحساسية تجاه الكافيين قد تختلف من شخص إلى آخر، بالإضافة إلى أن المفعول المدرّ للبول الذي تتمتع به تلك المشروبات قد يؤدي إلى حدوث جفاف للجسم والبشرة.
المشروبات الغازية
نلاحظ أنه ينتشر استهلاك المشروبات الغازية بطريقة كبيرة في مجتمعاتنا، وستجدها متوفرة بصيغة خالية من السكر ومنخفضة السعرات الحرارية.ولكن يجب العلم أن استهلاك تلك المشروبات بشكل دوري من الممكن أن يؤدي لحدوث أضرارًا كبيرة بالجسم بشكل عام وأيضًا بالجلد بشكل خاص.
وهذا يكون بسبب احتوائها على مواد مثل «الفوسفور، والبوتاسيوم، والكافيين»، وكل ذلك من شأنها يمتص المعادن الأساسية من العظام مما يسبب تلف الخلايا.
كما تشير الدراسات إلى احتواء تلك المشروبات على مادتي الغلوكوز والفروكتوز وهما مرتبطان بالحوامض الأمينيّة التي توجد في الكولاجين. بالإضافة إلى أنها تولد شوائب متراكمة في الجسم.
وعلاوة على ذلك فهي تساهم في جفاف الجلد والشيخوخة المبكرة للأنسجة لذلك يجب تجنبها.
المشروبات المصنوعة من القهوة
هذه المشروبات الجاهزة تحتوي عادة على نسبة عالية من السكر وأيضًا المواد المضافة. كما أنها عبارة عن مكونات تؤدي لحدوث جفاف البشرة، كذلك تعزز من ظهور الخطوط الدقيقة، والتجاعيد.ها بالإضافة لظهور البقع الداكنة لهذا السبب ينصح خبراء العناية بالجلد باستبدالها بالقهوة حيث يتم تحضيرها من خليط البن والماء فقط.
كما ينصح خبراء التغذية بأهمية الابتعاد عن تلك الأنواع من المشروبات بسبب أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المضافة. وكذلك تحتوي على السكريات أو المحليات الصناعية وجميعها مضرة بصحة البشرة.
اقرأ أيضًا: 3 أعشاب لتأخير التجاعيد وعلامات الشيخوخة بالبشرة
