إنفوجراف| 10 نصائح لتجنب خطورة ارتفاع درجات الحرارة أثناء الصيام

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال شهر ذي الحجة، يزداد خطر تعرض الصائمين للجفاف والإرهاق وضربات الشمس، نتيجة قلة نسبة الرطوبة في الشمس.

 ولتجنب هذه المشكلات الصحية.. إليك عشر نصائح لتجنب خطورة ارتفاع درجات الحرارة أثناء الصيام:

10 نصائح لتجنب خطورة ارتفاع درجات الحرارة أثناء الصيام

10 نصائح لتجنب خطورة ارتفاع درجات الحرارة في أثناء الصيام10 نصائح لتجنب خطورة ارتفاع درجات الحرارة في أثناء الصيام