نصائح للتعامل مع المشاكل النفسية لابنك في المدرسة
يدخل معظم الأطفال في مشاكل نفسية وصحية في أول أسبوعين من بداية العام الدراسي؛ لعدم تأقلمه مع النظام الدراسي والاستيقاظ مبكرًا.
المشاكل النفسية للأطفال
ومع بداية العام الدراسي الجديد، يودع الأطفال اللعب والسهر والسفر والراحة المعتادة طوال شهرين من الإجازة، وهو ما يعد تغييرًا كاملاً في نظامهم اليومي.
ففي البداية، يجب أن يعتاد الطفل على النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا وتنشيط ذهنهم والاعتياد على أصدقاء وأساتذة جدد، والبعد عن والديهم.
وتتسبب كل هذه التغييرات في تعرضهم لحالة من القلق، أو ما يسمى «قلق الانفصال»، ليأتي دور الوالدين لمساعدة أطفالهم على التعامل مع هذه المشاكل النفسية للأطفال.
وهناك عدة تعليمات تربوية ونفسية على الأهل أخذها في الاعتبار على مدار السنة الدراسية؛ حتى تكون مثمرة ومفيدة للأطفال على المستوى التعليمي والصحي والنفسي.
مشاركة الطفل
تُعد المشاركة وإحساس الطفل بأن هذه التغييرات غير واقعة عليه بمفرده، من أهم مراحل تخطي «قلق الانفصال».
وبإمكان الوالدين مشاركة الطفل في الاعتياد على الروتين المدرسي، ومراجعة بعض المواد الدراسية معهم، والمساعدة في تحضير حقيبتهم بشكل يومي.
ويجب أن يعملا كذلك على طمأنة طفلهما بأنهما موجودان دائمًا إلى جانبه عندما يحتاج إليهما، ومن الطبيعي أن يشعر بالقلق.
