طرق علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
تختلف طرق علاج فقر الدم وفقاً لأسبابه، حيث قد يكون السبب نقص الحديد، أو نقص كرات الدم الحمراء؛ لذلك تأكد من معرفة السبب أولاً.
طرق علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
ومن جانبها، قد أوضحت وزارة الصحة أنه يمكن استخدام عدة علاجات لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. مثل مكملات الحديد أو أخذ الحديد عن طريق الوريد.وأوضحت عبر منصة إكس (تويتر سابقًا)، أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد (أنيميا نقص الحديد). هو نوع من فقر الدم يحدث عند عدم كفاية الجسم من الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يساعد على نقل الأكسجين.
ويمكن استخدام عدة علاجات لفقر الدم مثل: أخذ مكملات الحديد عن طريق الفم والتي تساعد على زيادة الحديد من الجسم.
كما يمكن أخذ الحديد عن طريق الوريد، أو نقل الدم لمن يعانون من نزيف نشط أو مستويات هيموجلوبين منخفضة جداً.
أطعمة لعلاج نقص الحديد
بجانب المكملات الغذائية، قد تعزز التغذية الصحية السليمة علاج الأنيميا سريعاً، لذلك يمكنك إدخال هذه الأطعمة الغنية بالحديد في نظامك الغذائي:- الفاصولياء البيضاء: تحتوي كل 100 جرام منها على 8 ملجم حديد.
- الشوكولاتة الداكنة: تحتوي كل 28 جرام منها على 3.3 ملجم حديد.
- المحار: تحتوي كل 100 جرام منه على 28 ملجم حديد.
- السبانخ: تحتوي كل 100 جرام منه على 3.6 ملجم حديد.
- الكبد البقري: تحتوي كل 100 جرام منه على 605 ملجم حديد.
اقرأ أيضاً: هل الحزن يسبب جلطة؟.. «استشاري» يوضح
