تحذير.. استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يؤدي إلى الاكتئاب

ربطت عدد من الدراسات العلمية بين الوقت الذي يُقضى في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والإصابة بالقلق والاكتئاب، وغيرها من الأمراض النفسية واضطرابات الصحة العقلية الأخرى.

وتوصل فريق من الباحثين في جامعة “بريجام يونج” الأمريكية، من خلال دراسة أجراها، إلى أن هذا الطرح قد لا يكون صحيحًا، نافين ارتباط استخدام الشبكات الاجتماعية بزيادة مستويات القلق والاكتئاب.

وأكدت الدراسة أنه في حالة زيادة الوقت الذي يُمضيه المراهقون في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، فإن هذا لن يجعلهم أكثر اكتئابًا، والعكس صحيح.

ونشر الباحثون أن مواقع التواصل قد تؤثر على الصحة العقلية للفرد عند فحصها على المستوى الفردي.

وعلى جانب آخر، قالت دراسة أمريكية إن احتمالات تفويت الوجبات والإصابة باضطرابات تغذية أخرى تزيد لدى المراهقين الذين يستخدمون تلك الوسائل.

اقرأ أيضًا:

5 عادات خاطئة تؤثر في زيادة دهون البطن