العناية بالشعر في الشتاء.. نصائح واستراتيجيات
مع حلول فصل الشتاء، يواجه شعر الكثير منا تحديات عديدة بسبب البرودة والرطوبة المنخفضة، مما يؤدي إلى جفافه وفقدانه للحيوية، مما يضطرهن للبحث عن الطرق الصحيحة لاستعادة حيويته والعناية بالشعر في الشتاء وحمايته من الجفاف.
ويستعرض هذا التقرير مع مجلة «الجوهرة» مجموعة من النصائح المهمة للعناية بالشعر وحمايته خلال الأجواء الباردة.
العناية بالشعر في الشتاء.. نصائح هامة
ترطيب مكثف:
الحفاظ على ترطيب الشعر يمكن أن يقلل من الجفاف الذي يسببه الهواء البارد والجاف. استخدمي بلسمًا مغذيًا وأقنعة للشعر أسبوعيًا لإعادة الرطوبة.
تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية:
الحرارة الزائدة تزيد من جفاف الشعر. كما يجب أن حاولي تقليل استخدام مجففات الشعر، والمكواة، وأدوات تجعيد الشعر.
[caption id="attachment_230391" align="aligncenter" width="1000"]
العناية بالشعر في الشتاء[/caption]
تجنب الخروج بشعر مبتل:
المشي في البرد بشعر مبتل يمكن أن يسبب تكسر الشعر. تأكدي من أن شعرك جاف تمامًا قبل الخروج.
استخدام الزيوت الطبيعية:
زيوت مثل زيت الأرغان، جوز الهند، والجوجوبا توفر ترطيبًا عميقًا للشعر وفروة الرأس.
الحماية من العناصر:
تغطية الشعر بوشاح أو قبعة يمكن أن يحميه من الرياح القاسية والهواء الجاف.
تقليم أطراف الشعر:
التقليم الدوري يساعد في منع تقصف الأطراف ويحافظ على صحة الشعر.
تجنب الشامبو القاسي:
اختاري شامبو خالٍ من السلفات ومكونات أخرى تسبب الجفاف واستخدميه بشكل أقل تواترًا.
[caption id="attachment_230879" align="aligncenter" width="906"]
العناية بالشعر في الشتاء[/caption]
تناول طعام مغذٍ:
احرصي على تناول طعام متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
وأخيرًا يجب التأكيد على أن العناية بالشعر في الشتاء تتطلب جهدًا مضاعفًا بسبب الظروف الجوية الصعبة. إلا أن تبني روتين عناية صحيح يمكن أن يضمن الحفاظ على شعرك ناعمًا، لامعًا وصحيًا طوال الموسم.
اقرأ أيضًا: خاص| استشاري: 4 علامات تشير إلى إصابة النساء بجلطة في القلب
