إلى مرضى الكبد.. نصائح للقضاء على فيروس سي
يحرص مرضى الكبد دائمًا على اتباع النصائح للتخلص من فيروس سي الذي يعتبر من الأمراض الخطيرة التي تصيب العديد من الأشخاص في المراحل العمرية المختلفة.
مرضى الكبد
وللتخلص من المرض؛ يجب الاعتماد على الأدوية، واتباع نظام صحي يُساعد في عملية العلاج.وقدم نصائح لمرضى الكبد للتخلص من فيروس سي والمشكلات الصحية المرتبطة به، وذلك وفقًا لموقع "Everyday health".
تناول الأطعمة قليلة الدسم يجب أن يتناول مريض الكبد أطعمة قليلة الدسم على مدار اليوم، والحرص على تناول البقوليات والألبان الخالية من الدسم والبروتين.
تناول الكربوهيدرات تعالج الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، تلف الخلايا لغناها بمضادات الأكسدة.
تجنب الموالح يجب تجنب الموالح؛ خاصة أن احتباس السوائل من الآثار الجانبية لأمراض الكبد، بينما الملح يساعد في حفظ السوائل في الأوعية الدموية.
شرب السوائل من الضروري شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء في اليوم الواحد.
كما يمكن تناول القهوة لأنها تعمل على تحسين صحة الكبد؛ لاحتوائها على الكافيين الذي يساهم في علاج التهاب الكبد الوبائي.
اقرأ أيضًا..أطعمة يجب تجنبها لمرضى التهاب الكبد.. أبرزها “المعلبة”
تقسيم الوجبات يشعر مريض التهاب الكبد ببعض الأعراض، مثل الغثيان، القيء، وفقدان الشهية، لذلك ينبغي عليه تقسيم وجبات الطعام بدلاً من 3 وجبات رئيسية إلى حوالي أربع أو سبع وجبات؛ وذلك سيؤدي إلى تقليل الشعور بالغثيان.
