أسرار صحية تكشفها الأظافر.. فما هي؟
تعتني السيدات بشكل أظافرهن فهي جزء من جمالها، ولا تعلم أن هناك أسرار صحية تكشفها الأظافر يجب الانتباه إليها.
أسرار صحية تكشفها الأظافر
ولا شك أن العناية بالأظافر للنساء من الأمور المهمة لمظهر أكثر أناقة وجاذبية، ولكن يجب مع العناية بأظافركِ معرفة أن شكلها يكشف لكِ الكثير من الأسرار الصحية المرتبطة بالعمر.فمن الممكن تظهر مشاكل الكبد والرئتين والقلب بشكل واضح على أظافركِ، لهذا من الضروري أن تعلمي ما تعبّر عنه أظافركِ من حالات صحية، إضا كانت ترتبط بالتقدم بالعمر أم لا.
كما أنه من الممكن أن يتباطأ نمو الأظافر قليلاً مع مرور الوقت، حيث إنه في المتوسط تنمو أظافر الأصابع حوالي 3 ملم (0.1 بوصة) شهرياً.
ولكن تنمو أظافر القدم فقط ثلث ذلك؛ وهذا ما يعادل 1 ملم (0.04 بوصة) شهرياً.
ونستعرض خلال السطور التالية، أسرار صحية تكشفها الأظافر عن صحتكِ وما يرتبط منها بالعمر.
اقرأ أيضًا: أسرار صحية تكشفها حالة شعرك.. احذري منها
- ملمس الأظافر
عند التقدم في العمر فالأظافر ستجدينها هشة وعرضة للكسر.كما أنه من الممكن أن يؤدي التبليل والتجفيف المتكرر أو التعرّض لمواد مثل مواد التنظيف الكيميائية القاسية أو مستحضرات التجميل، كمزيلات طلاء الأظافر، إلى تزايد المشكلة.
كذلك قد يتسبب التقصف والذي يعتبر الأكثر خطورة في ظهور نتوءات على طول الظفر بجانب تفتت أطراف الظفر.
كما أنه من الممكن تكون حالات مثل فقر الدم وتصلب الشرايين والمشاكل الهرمونية من أسباب حدوث هذه الأعراض.
- سماكة الأظافر
ونلاحظ أن الأظافر تكون أكثر سماكة أو أرق مع تقدم العمر، بالإضافة إلى ذلك تؤدي الإصابة بالأمراض الجلدية، كالصدفية والإكزيما، إلى أظافر أكثر سمكاً.علاوة على ذلك فإن الالتهابات الفطرية وهي تمثل تقريبًا نصف اضطرابات الأظافر، المنتشرة أكثر عند كبار السن، قد تسبب هذه الالتهابات سماكة الأظافر وتغير لونها.
كما أن المصطلح العلمي لعدوى الأظافر الفطرية هو «فطر الأظافر».
وتكون أظافر القدم معرّضة للخطر حيث أن الأحذية تقوم بتوفير بيئة دافئة ورطبة لنمو الفطريات.
كما تتضمن العوامل التي تهيئ الشخص للإصابة بعدوى فطرية في الأظافر أن يكون ذكراً أو قد يصاب بأمراض مثل السكري، أو من الممكن يكون مُدخناً.
وتتضمن علاجات التهابات الأظافر الفطرية استخدام مستحضرات مضادّة للفطريات بواسطة الفم، أو موضعية وهي توضع على الظفر.
كما تحتاج فترة العلاج إلى تناولها عدة أشهر حتى تأتي بنتيجة.
- تقوس الأظافر
تلاحظين أنه تقوس أظافرك يتغير مع تقدمكِ في العمر، حيث يتغير الشكل الطبيعي مع الأظافر المستديرة للغاية.وتعتبر علامة على الحرمان من الأكسجين على المدى الطويل، من الممكن يحدث مع مجموعة مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والجهاز الهضمي، وحينها يجب فحصها مع الطبيب لمعرفة الحالة وعلاجها.
ومن الممكن يتسبب الضغط الناتج عن الأحذية الضيقة للغاية، أو تشوهات القدم التي تعمل على دفع الظفر إلى الداخل، إلى ظهور الأظافر متقوسة وتنمو داخل الجلد.
كما يشمل العلاج البسيط هو القيام بنقع القدم من أجل تخفيف الظفر الذي ينشأ باستخدام قطع صغيرة من القطن.
علاوة على ذلك، من الممكن إجراء جراحة بسيطة للتخلص من شريط ضيق من الظفر أكثر فعالية في منع نمو الظفر للداخل في المستقبل.
- تغير لون الأظافر
مع مرور الوقت وعند التقدم في العمر، من الممكن يتحول لون الأظافر إلى اللون الأصفر أو قد يتغير لونها.وتتحول الأظافر إلى اللون الرمادي قليلاً، أو من الممكن يكون لونها شاحباً أو معتماً بشكل عام.
كذلك تسبب العدوى الفطرية تغير اللون، وستلاحظين أنه تغيير اللون يتضمن خطوطاً داكنة أو نتوءات على طول الظفر.
ويكون المصطلح الطبي لتلك الحالة هو «الميلانين الطولي».
اقرأ أيضًا: نصائح لتقوية الأظافر.. إليك وصفات طبيعية
