ليس الكافيين.. «الصحة» تكشف أسباب الشعور بالصداع في رمضان

كشفت وزارة الصحة، عن أسباب الشعور بالصداع في رمضان، وهل يكون بسبب عدم تناول الكافيين.

وبينت الصحة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي عبر منصة «تويتر»، أن السبب وراء الشعور بالصداع؛ ليس كما يظن البعض بأنه عدم تناول كمية كافية من «الكافيين».

وأشارت الوزارة إلى أنه قد يظن البعض أن عدم تناول الكافيين مثل شرب الشاي أو القهوة يعتبر هو السبب وراء الشعور بالصداع. ولكن السبب الحقيقي هو عدم شرب الكمية الكافية من الماء.

ووجهت الصحة نصيحة، خلال تغريدة توعوية بضرورة حمل الكمية الكافية من الماء في كل وقت. وذلك حتى يكون الجسم رطبًا بالطريقة اللازمة.

اقرأ أيضًا: الصحة: 40% من استهلاك الملح يوميًا مصدره المخبوزات