رشاقتك

هل يوجد حمية غذائية لمناطق محددة بالجسم؟

تبحث الفتيات عن حميات غذائية تركز على خسارة الوزن في مناطق محددة بالجسم، دون تأثر غيرها.

وكشفت الدكتورة سهام سوقية؛ استشارية التغذية العلاجية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، حقيقة وجود حميات غذائية لخسارة الوزن في مناطق معينة بالجسم.
وحسمت الكثير من التساؤلات، عن هل هناك حمية خاصة للورك أو للزند أو لمناطق محددة من الجسم دون أن يتأثر بقية الجسم؟
وأكدت في تدوينة عبر صفحتها أنه لا يوجد حمية لمنطقة محددة في الجسم أبدا، تساعد على التخلص من الدهون في منطقة محددة.
ونصحت «سوقية» بالتركيز على الرياضة، إلى جانب حمية بسيطة صحية، مشيرة إلى إمكانية تحديد المدرب نوع الرياضة ومدتها بناءً على الدهون المتركزة في أجزاء محددة من الجسم.
الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق