أسرة ومجتمعاستشارات

مشروبات دافئة تحميك من الإنفلونزا في فصل الشتاء

يتناول العديد من الأشخاص في فصل الشتاء مشروبات دافئة؛ للحماية من نزلات البرد والإنفلونزا التي يكثر الإصابة بها تزامنًا مع انخفاض درجة الحرارة.

مشروبات دافئة تحميك من البرد

وفي هذا السياق، نصح الدكتور هاني الناظر؛ استشارى الأمراض الجلدية، والرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، بتناول مشروبات دافئة تحميك من البرد.

وأوضح أنه هناك ثلاثة مشروبات دافئة إذا حرصت على تناولها يوميًا؛ فإنك تكون جمعت عددًا من الفيتامينات والعناصر المهمة لسلامة جميع أعضاء جسمك بدون استثناء، وفي نفس الوقت تكون مضادًا طبيعيًا ضد العديد من الأمراض، وهي:الشاي والقهوة ونبات المورينجا.

وقال إن تناول كوب قهوة في الصباح وكوب شاي عصرًا وكوب شراب نبات المورينجا ليلاً يعمل على الحماية من أمراض الشتاء، مشيرًا إلى أن نبات المورينجا تستخدم أوراقه المجففة في تحضير المشروب، مثل الشاي.

وأضاف أن هذا النوع من النبات يتواجد في محال السوبر ماركت الكبيرة، وهو مفيد للجسم بصفة عامة.

هاني الناظر يقدم 7 نصائح للحفاظ على البشرة قبل الشتاء

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى