استشارات

ما المقصود بتخصيص ثلث المعدة للطعام ؟.. «استشاري» يوضح

يتساءل العديد من الأفراد، عن المقصود بتخصيص ثلث المعدة للطعام والثلث الآخر للشراب والثلث الأخير للنفس، وفق توجهات النبي المصطفى -صلي الله عليه وسلم-.

في هذا السياق، كشف الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب، المعنى المقصود في الحديث النبوي الشريف والذي وجّه بتخصيص ثلث المعدة للطعام والثلث الآخر للشراب والثلث الأخير للنفس.

 

وقال: إن المقصود بثلث للطعام الذي يعمل على إطفاء الجوع، وقد تم إيضاحه في بداية الحديث النبوي الشريف «يقمن صلبه»، وأيضًا كما ورد في الأثر «نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع».

وأضاف: لا يمكن القول بأنه في حالة كانت سعة المعدة من ٣-٤ لترات فهنا ينبغي أن يكون الأكل نحو لتر واحد، بسبب أن حجم المعدة متغير حتى خلال الأكل نفسه؛ حيث أن محاولة الاستقياء بعد تناول وجبة دسمة من التصرفات الخاطئة التي من الممكن أن تؤدي لنزيف في الجهاز الهضمي، ويسبب فتق أسفل المريء.

 

اقرأ أيضًا: نصائح للسيدات في رمضان لرفع مناعة الجسم والوقاية من الفيروسات

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى