تعتبر بشرة كل شخص فريدة من نوعها مثل بصمة إصبعك. لهذا السبب فإن اتباع طريقة واحدة للعناية بالوجه لن يكون كافيًا. إذا كنت تريد بشرة متوهجة وصحية، فأنت بحاجة إلى روتين للعناية بالبشرة مصمم خصيصًا لنوع بشرتك. كما توجد بعض النصائح للخبيرة “ناتاشا تولي” المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Soulflower، لإنشاء روتين مخصص للعناية بالوجه يعالج احتياجات بشرتك الفريدة، ويتركك بمظهر متألق. وذلك نقلًا عن herzindagi.
فهم نوع بشرتك
قالت “ناتاشا” إن العناية بالبشرة هي رحلة طويلة، وتتطلب التزام يومي بالعناية الذاتية، كما يوجد هناك الكثير من المعلومات المتاحة والعديد من المنتجات للاختيار من بينها.
إن فهم نوع بشرتك هو الخطوة الأولى لتحقيق بشرة متوهجة. هل هي دهنية، أو جافة، أو مختلطة، أو حساسة؟ حيث يعد معرفة نوع البشرة سوف يساعدك على اختيار المنتجات المناسبة، وتجنب تهيج بشرتك.
مكونات العناية بالبشرة بناءً على مشاكل بشرتك
البشرة الباهتة
فيتامين سي: له خصائص مضادة للأكسدة قوية تساعد على تفتيح البشرة، وإخفاء البقع الداكنة.
النياسيناميد: يقلل من البهتان ولون البشرة غير المتساوي.
حمض الهيالورونيك: يساعد على ترطيب بشرتك، وجعلها أكثر امتلاءً، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
مكونات العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب
حمض الساليسيليك: للمساعدة في تقشير الجلد، وتنظيف المسام، وتقليل الالتهابات.
زيت شجرة الشاي: له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تمنع ظهور حب الشباب المؤلم.
النياسيناميد: ينظم إنتاج الدهون، ويقلل من حجم المسام.
البشرة الجافة
حمض الهيالورونيك: يساعدك على جذب الرطوبة إلى البشرة، والحفاظ عليها رطبة وممتلئة.
السيراميد: يقوي حاجز البشرة، ويمنع فقدان الرطوبة.
زبدة الشيا: لترطيب مكثف وتهدئة البشرة الجافة والمتهيجة.
علاج شيخوخة البشرة
فيتامين سي: يحفز إنتاج الكولاجين، ويقلل الخطوط الدقيقة، ويحسن ملمس البشرة.
حمض الهيالورونيك: يرطب البشرة؛ ما يجعلها تبدو ممتلئة، ويقلل من ظهور التجاعيد.
الزعفران واللوز وخشب الصندل واللافندر: تعمل هذه المكونات على ترطيب البشرة بعمق؛ ما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتفتيح البشرة وإضفاء الإشراق عليها.
علاج البقع الداكنة وفرط التصبغ
فيتامين سي: لتفتيح البشرة، علاوة على ذلك تقليل البقع الداكنة.
النياسيناميد: يوحد لون البشرة، كذلك يقلل من فرط التصبغ.
حمض الأزيليك: يقلل الالتهاب، بالإضافة إلى ذلك يمنع إنتاج الميلانين.
اقرأ أيضًا: ما نوع البشرة الخاص بك؟
نصائح أخرى
يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة المتكامل التنظيف والتونر والترطيب والحماية من الشمس.
التنظيف بلطف: تجنب المنظفات القاسية التي تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
شد بشرتك: كذلك يمكن أن يساعد التونر الجيد على موازنة درجة حموضة البشرة، كذلك تحضيرها للترطيب.
ترطيب البشرة يوميًا: حافظي على ترطيب بشرتك لمنع الجفاف. بالإضافة إلى ذلك الشيخوخة المبكرة.
حماية بشرتك من الشمس: استخدم واقيًا من الشمس يوميًا، حتى في الأيام الغائمة.
احصلي على قسط كافٍ من النوم: يعد النوم الكافي ضروريًا للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.
التحكم في التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على بشرتك.