البيت

فوائد تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق

يوجد العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الإنسان، في حالة تناوله ملعقة من زيت الزيتون على الريق في الصباح.

فوائد تناول زيت الزيتون على الريق

ورصدت الدكتورة سهام سوقية؛ استشارية التغذية العلاجية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، فوائد تناول ملعقة من زيت الزيتون في الصباح عند الاستيقاظ.
وإليك أهم فوائد تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق:
– تساعد على مكافحة الإمساك وعلاجه.
– تساهم تناول الملعقة على الريق على التقليل من فرص الإصابة بالجلطات الدماغية
.
– تساعد في حماية ومحاربة الأمراض السرطانية التي من الممكن تصيب الإنسان.
– تساهم في تغذية البشرة، بالإضافة للمحافظة على نضارتها وإشراقها.
– تساعد في المحافظة على حيوية الشعر.
– تساهم في علاج عسر الهضم والإمساك.
– تعمل على مكافحة الاكتئاب.
– تساهم في الحماية والوقاية من الإصابة بالزهايمر .
الوسوم

الرابط المختصر :

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق