استشارات

فئات ممنوعة من تناول المانجو طوال الصيف

المانجو من الفواكه الصيفية المنعشة، والتي تحتوي على العديد من الفوائد لصحة الجسم، وينتظرها الكثير من الأشخاص من العام للعام، فهي عشقهم الأول.

وبالرغم من فوائدها المتعددة، إلا أن دائمًا ما ينصح الأطباء بعدم الإفراط في تناولها، بالإضافة إلى وجود فئات معينة من الأشخاص ممنوعين من تناولها نهائيًا.

فئات ممنوعة من تناول المانجو

وتحتوي المانجو على الألياف الجيدة والمفيدة لصحة الجسم، فضلًا عن العديد من العناصر الغذائية، ولكنها أيضًا تحتوي على عناصر تتسبب في أضرار جسيمة لبعض الأشخاص.

وتتمثل أبرز الفئات الممنوعة من تناول المانجو؛ لتجنب مضاعفاتها السلبية على الصحة، في التالي:

اقرأ أيضًا: احذروا تناول المانجو في هذه الحالات

– مرضى السمنة المفرطة؛ إذ تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تؤدي إلى زيادة الوزن.

– مرضى الكلى؛ لاحتوائها على أملاح الأوكزيلات، التي تجعلهم عرض للإصابة بالحصوات.

– مرضى الكبد؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح، التي تتسبب في تخزين السوائل داخل الجسم ما يؤدي إلى تورم بعض المناطق.

– مرضى حساسية المانجو؛ إذ يتسبب الإكثار من تناولها في إصابة بعض الأشخاص بطفح جلدي واحتقان الأنف وضيق التنفس.

– مرضى السكري؛ لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز بالدم.

– مرضى الضغط؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح التي تهدد بالارتفاع المفاجئ لضغط الدم.

– من يعانون من حرقان في البول.

اقرأ أيضًا: أفضل بديل عن الرجيم.. فوائد المانجو الصحية

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق