أكلة هنيةالبيت

طريقة عمل مشروب البقدونس الصحي

المشروبات الخضراء من أكثر المشروبات فائدة للجسم؛ إذ تعمل على تنظيفه من السموم وتهدئته، فضلاً عن دورها الفعال في خسارة الوزن.

مشروب البقدونس

وإذا كنتِ تتبعين حمية غذائية أو ترغبين في حياة أكثر صحية، نقدم لكِ اليوم طريقة عمل مشروب البقدونس الصحي واللذيذ.

المكونات

– 1 حبة تفاح مقشر ومقطع مكعبات
– حزمة بقدونس مغسول ومفروم خشن
– 1 حبة عصير الليمون
– 2 ملعقة كبيرة عسل
– نصف ملعقة صغيرة زنجبيل طازج ومفروم
– ربع كوب ماء

طريقة التحضير

– اخلطي كلاً من «البقدونس، العسل، التفاح، عصير الليمون، الزنجبيل، والماء» في الخلاط الكهربائي.

– اضربي المكونات جيدًا لمدة دقيقتين؛ حتى يصبح المزيج ناعمًا ومتجانسًا.

– صبي الخليط في أكواب وقدميه فورًا.

مشروبات باردة.. طريقة عمل ميلك شيك الفراولة بسهولة

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى