استشارات

ضوابط تناول الحلاوة الطحينية للمرأة الحامل

يسود اعتقاد لدى العامة بأن الحلاوة الطحينية تمد المرأة الحامل بالعديد من الفوائد، إلا أن هذا الاعتقاد نسبي، فهناك حالات يحظر فيها تناول الحلاوة خلال فترة الحمل.

موانع استخدام الحلاوة الطحينية للمرأة الحامل

-إذا عانت الحامل من الحساسية، فلا يجب حينها تناول الحلاوة الطحينية.

– إذا لاحظتي زيادة في الوزن ينصح بالابتعاد عنها.

يمكن استبدال الحلاوة الطحينية بالفواكه للنساء المصابات بمرض السكري، ويفضل عدم تناولها في حالة إذا تعانين من أمراض التهاب المرارة والتهاب البنكرياس وأمراض المرارة أو الكبد.

اقرأ أيضًا: للمرأة الحامل.. حالات يجب الذهاب فيها للطبيب 

ضوابط تناول الحلاوة الطحينية للمرأة الحامل

الأول:

تناولي الحلاوة بالمكسرات والبذور والعسل، لمنحك الطاقة والعديد من الفوائد.

الثاني:

في حالة عدم رغبتك في أن تحصلي على 20-30 كيلوجرامًا في نهاية الحمل، يجب ألا تتناولي أكثر من  100 جرام من الحلاوة الطحينية، بشكل يومي أيضًا.

يعد تناول الحلاوة الطحينية مفيد في الثلث الأول والثاني من الحمل فقط.

اقرأ أيضًا: للمرأة الحامل.. كيفية التخلص من التصبغات الجلدية أثناء الحمل

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق