يلاحظ كثير من النساء ظهور بقع زرقاء أو كدمات على الجلد دون سبب واضح، وغالبًا ما يتم تركها دون اهتمام، على اعتبار أنها نتيجة اصطدام عابر أو ضغط بسيط. إلا أن تكرار هذه البقع أو ظهورها فجأة قد يكون مؤشرًا صحيًا مهمًا يتطلب التحقق والعلاج.

ما البقع الزرقاء؟

البقع الزرقاء، أو ما يعرف طبيًا بـ “الكدمات” Ecchymosis، تظهر عندما تتسرب كريات الدم الحمراء من الشعيرات الدموية إلى الأنسجة تحت الجلد نتيجة تمزقها أو ضعفها. تكون البداية بلون أزرق أو بنفسجي، ثم يتغير اللون تدريجيًا إلى أخضر أو أصفر حتى تزول.

أسباب شائعة لظهور الكدمات

• إصابات أو اصطدامات طفيفة: وقد لا يتذكرها الشخص، خصوصًا لدى كبار السن أو أصحاب الجلد الحساس.
• تناول بعض الأدوية: مثل مسيلات الدم “الأسبرين، والوارفارين”، والكورتيزون، أو بعض المكملات مثل فيتامين E أو زيت السمك.
• نقص فيتامينات معينة: خاصة فيتامين K المسؤول عن تجلط الدم، وفيتامين C المهم لسلامة الأوعية الدموية.
• مشاكل في الكبد أو الصفائح الدموية: حيث تؤثر بعض أمراض الكبد أو اضطرابات الدم في قدرة الجسم على التجلط.
• الشيخوخة: تقل سماكة الجلد وتضعف الشعيرات الدموية. ما يجعل الكدمات أكثر شيوعًا.
• أمراض مناعية أو سرطانية نادرة: مثل الذئبة الحمراء أو اللوكيميا، لكنها حالات أقل شيوعًا وتترافق مع أعراض أخرى.

متى تكون البقع الزرقاء مدعاة للقلق؟

يقول الدكتور عبد الله المطيري؛ استشاري الأمراض الباطنية في مستشفى الملك فيصل التخصصي: “ظهور الكدمات بشكل متكرر دون سبب واضح، أو بقع كبيرة الحجم. أو مصاحبتها لنزيف من الأنف أو اللثة، يتطلب مراجعة الطبيب فورًا وإجراء فحوصات للدم ووظائف الكبد والصفائح الدموية”.

كيف يمكن علاج البقع الزرقاء؟

في الحالات العادية

• وضع كمادات باردة فور ظهور الكدمة.
• رفع المنطقة المصابة لتقليل التورم.
• تجنب تدليك الكدمة.

النقص الغذائي

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين K كالسبانخ والبروكلي. وفيتامين C  مثل: الحمضيات والفلفل.

في حال كان السبب دوائيًا

مراجعة الطبيب لتقييم الحاجة لتعديل الدواء أو الجرعة.

سبب مرضي

العلاج يكون بحسب الحالة الأساسية بعد التشخيص.

اقرأ أيضًا: الرعب الليلي

توعية ووقاية

في حين ينصح الأطباء بضرورة الانتباه لتغيرات الجسم وعدم تجاهل الإشارات غير المبررة. لا سيما عند من يتناولون أدوية مزيلة للتجلط أو يعانون من أمراض مزمنة.

كما يعد الفحص المبكر وسيلة فعالة لتفادي المضاعفات الخطيرة.