فوق الستينمراحل حياة

«النمر» يوضح طرق تفادي كسر القلب

يصاب الكثير من الأفراد وخاصة كبار السن الذين يعانون من أمراض مزمنة كالسكري والضغط والقلب، بكسرة قلب، عند حدوث ضغط، والتي من الممكن أن يكون لها مضاعفات خطيرة.

ورد سؤال إلى الدكتور خالد النمر؛ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة «تويتر»، عن كيفية معالجة كسر القلب عند حدوثه.

اقرأ أيضًا: المشي حافيًا.. 4 أشياء تضر مريض السكري في الصيف

وأوضح الدكتور خالد النمر، كيفية تفادي كسر القلب عند حدوث مصيبة لا قدر الله، لأحد الأشخاص، حتى لا يحدث مضاعفات خطيرة للأشخاص، وذلك في 5 نقاط.

وإليك طرق تفادي كسر القلب:
  1. يجب الرضا بقضاء الله وتفويض الأمر إليه.
  2. تغيير نمط الحياة.
  3. ضرورة التفكير بشكل إيجابي.
  4.  الابتعاد عن مسببات الضغط النفسي.
  5. الإقلاع عن جلد النفس.

اقرأ أيضًا: حقيقة علاقة السكر بالسمنة وأمراض القلب وسرطان الثدي

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق