التعاطف الحقيقي أم الأدائي؟.. كيف نميز بين الدعم الصادق والسلوك الاستعراضي؟

يعد التعاطف من أهم الصفات الإنسانية التي تعزز الترابط بين الأفراد وتدعم بناء العلاقات الصحية، إذ يمنح الإنسان القدرة على فهم مشاعر الآخرين ومساندتهم في أوقات الفرح والأزمات. إلا أن الخبراء يشيرون إلى وجود فرق جوهري بين التعاطف الحقيقي الذي ينبع من مشاعر صادقة، والتعاطف الأدائي الذي يهدف في المقام الأول إلى كسب الاهتمام أو تحسين الصورة الاجتماعية.

التعاطف الحقيقي.. دعم نابع من الاهتمام

يرتكز التعاطف الحقيقي على القدرة الصادقة في مشاركة الآخرين مشاعرهم والتفاعل معها بصدق بعيدًا عن أي مصالح شخصية. فالشخص المتعاطف لا يبحث عن الثناء أو التقدير، بل يركز على احتياجات الطرف الآخر ويقدم الدعم دون انتظار مقابل.

ويظهر هذا النوع من التعاطف في المواقف اليومية من خلال الاستماع الجيد، وتقديم المساندة النفسية، ومرافقة الأصدقاء أو المقربين خلال فترات الأزمات، بما يعزز الثقة ويقوي الروابط الإنسانية.

التعاطف الأدائي.. اهتمام ظاهري لأهداف شخصية

في المقابل، يبرز ما يعرف بـ”التعاطف الأدائي”، وهو سلوك يبدو في ظاهره داعمًا للآخرين، لكنه غالبًا ما يكون مدفوعًا بالرغبة في الحصول على الإعجاب أو التقدير الاجتماعي.

ويشير مختصون إلى أن هذا النوع من التعاطف يعتمد على الظهور بمظهر الشخص المتفهم أو الكريم أمام الآخرين، بينما قد يغيب الاهتمام الحقيقي عندما تختفي الأضواء أو يقل الاهتمام الاجتماعي بالموقف.

مؤشرات تكشف التعاطف الأدائي

وبحسب “shamalatan” رغم التشابه الظاهري بين النوعين، فإن هناك مجموعة من العلامات التي قد تساعد على التمييز بينهما، أبرزها:

التركيز على الذات

يميل أصحاب التعاطف الأدائي إلى تحويل الحديث نحو أنفسهم وتجاربهم الشخصية، بدلًا من التركيز على مشاعر الشخص الذي يمر بالأزمة أو يحتاج إلى الدعم.

عدم الثبات في السلوك

يتسم التعاطف الحقيقي بالاستمرارية والاتساق، بينما يظهر التعاطف الأدائي غالبًا في مواقف محددة تحقق لصاحبه مكاسب اجتماعية أو معنوية.

المبالغة في إظهار الدعم

يلجأ بعض الأشخاص إلى استعراض أعمالهم الإنسانية أو العاطفية أمام الآخرين، من خلال إظهار حجم المساعدة التي يقدمونها أو التحدث عنها بشكل متكرر، في حين أن التعاطف الصادق غالبًا ما يمارس بعيدًا عن الأضواء.

غياب المتابعة وتحول الدعم إلى انتقاد

قد يقدم الشخص الذي يمارس التعاطف الأدائي وعودًا بالمساندة، لكنه يتراجع عند الحاجة الفعلية للدعم. وفي بعض الحالات، يتحول موقفه إلى الانتقاد أو اللوم إذا لم يحصل على التقدير الذي كان يتوقعه، ما يكشف أن اهتمامه كان مرتبطًا بمصلحته الشخصية أكثر من اهتمامه بالآخرين.

آثار سلبية على العلاقات

يحذر مختصون من أن التعاطف الأدائي قد يؤدي إلى تراجع الثقة بين الأفراد، خاصة عندما يكتشف الطرف الآخر أن الدعم الذي تلقاه لم يكن صادقًا. كما يمكن أن يسبب مشاعر الإحباط والعزلة، ويجعل الأشخاص أكثر ترددًا في طلب المساعدة مستقبلاً.

كذلك قد يسهم هذا السلوك في التقليل من قيمة المبادرات الإنسانية الحقيقية، عبر تسليط الضوء على المظاهر بدلاً من التركيز على جوهر الدعم والمساندة.

كيف نعزز التعاطف الحقيقي؟

يرى خبراء التنمية الذاتية أن بناء التعاطف الحقيقي يبدأ بالوعي الذاتي والرغبة الصادقة في فهم الآخرين، ويمكن تحقيق ذلك من خلال:

• الاستماع الفعال والتركيز على مشاعر الطرف الآخر.
• تقديم الدعم دون انتظار مقابل أو مكافأة معنوية.
• مراجعة الدوافع الشخصية قبل تقديم المساعدة.
• احترام مشاعر الآخرين وتجنب التقليل من معاناتهم أو مقارنتها بتجارب شخصية.

جوهر العلاقات الإنسانية

يبقى التعاطف من الركائز الأساسية للعلاقات الصحية والمجتمعات المتماسكة، إلا أن قيمته الحقيقية تكمن في صدقه وأصالته. فالتعاطف الحقيقي لا يقاس بحجم ما يعرض أمام الناس، بل بمدى قدرة الإنسان على فهم الآخرين ومساندتهم بإخلاص.