إنفوجراف| يحمي من السرطان.. 7 فوائد للتفاح الأحمر
تعتبر فاكهة التفاح الأحمر من الفواكه التي يمكن الاستفادة منها في أكثر من شيء، فهي مفيدة للصحة بشكل عام، وتحمي من عدة أمراض.
فوائد التفاح الأحمر
يحتوي التفاح الأحمر على العديد من الألياف الغذائية، منها البكتين «Pectin»، لذلك فهو يساهم في تحسين عملية الهضم والجهاز الهضمي.وينصح العديد من الأطباء، بعدم تقشير التفاح قبل تناوله؛ حتى لا تفقد جزءًا مهمًا من فوائده الصحية على جسم الإنسان.
أبرز الفوائد الصحية للتفاح الأحمر:
