يعد فيتامين د من بين الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، كما أنه يحارب الخرف، والإصابة بأمراض الشيخوخة.
وتعرض “الجوهرة” عددًا من فوائد فيتامين د للجسم.
اقرأ أيضًا :بينها البروكلي والدُرّاق.. فاكهة وخضر تمد الجسم بفيتامين د
الرابط المختصر :
إنفوجرافيك| أضرار نقص فيتامين د على الجسم
