استشارات

أعراض صداع الجيوب الأنفية وطرق الوقاية منه

يعاني الكثير من الأشخاص من صداع الجيوب الأنفية، والذي تزداد أعراضه أثناء التقلبات الجوية، وبداية دخول فصل الربيع.

في هذا السياق، أوضحت مدينة الملك فهد الطبية، أن أعراض صداع الجيوب الأنفية، تتمثل في ألم شديد في منطقة خلف جسر الأنف وعظام الخد والجبين.

وأضافت أن الأعراض تتضمن أيضًا، تورم في المنطقة المحيطة بالجيوب الأنفية، وارتفاع في درجة حرارة الجسم مع الشعور بالتعب وامتلاء الأذنين.

نصائح للوقاية من أعراض صداع الجيوب الأنفية

كما قدمت مدينة الملك فهد الطبية، مجموعة من النصائح التي تساعد في الوقاية من أعراض صداع الجيوب الأنفية، والتي تتمثل في التالي:

1- الابتعاد عن مثيرات الحساسية، مثل التدخين.
2- الحرص على ممارسة التمارين الرياضة بانتظام.
3- تجنب نوبات البرد والتهاب الجهاز التنفسي.
4- الحرص على غسل اليدين باستمرار.

اقرأ أيضًا: أعراض وأسباب التهاب الجيوب الأنفية

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق