لا يعلم الكثير منا أضرار المياه الساخنة على الشعر، بل تواصل بعض الفتيات الاستحمام بالمياه الساخنة؛ للشعور بالاسترخاء على حساب الشعر.

ونرصد في السطور التالية أضرار المياه الساخنة وفوائد الاستغناء عنها بمياه باردة.

أضرار المياه الساخنة على الشعر

 

-تضر الطبقة الدهنية: تؤدي المياه الساخنة إلى إلحاق الأذى بـ طبقة الدهون التي توجد في البشرة.

وتعمل  هذه الطبقة على ترطيب الجلد وتعزيز مرونته ونعومته، وتحمي الجلد من التجاعيد والجفاف.

- ضعف الخصلات: تتسبب المياه الساخنة في تلف الخصلات وضعفها بالكامل من الجذور، وتجعل الشعر هشًا ويتساقط بسهولة.

-تفتيح المسام أكثر من اللازم: تؤدي إلى فتح المسام اكثر من اللازم؛ ما يسمح للبكتيريا والجراثيم الموجودة بها والكلور والمعادن بالتخلل إلى داخل الجلد وتؤثر بالطبع في الشعر.

من فوائد المياه الباردة:

- تنشيط دورة القلب والدورة الدموية : الاستحمام الماء البارد يؤدي إلى تنشيط القلب والدورة الدموية بالجسم، كما أنه يفيد كثيرًا في تجديد خلايا البشرة ويحافظ على ترطيبها ونعومتها؛ لهذا فان الماء البارد يدعم صحة الجلد والبشرة.

-صحة الشعر وتقويته: يحافظ الماء البارد على صحة الشعر ويؤدي إلى تقويته، كما أنه يعمل على زيادة نعومة الشعر.

-نشاط الجسم :

يزيد الاستحمام بالماء البارد من نشاط الجسم على عكس ما يفعله الماء الساخن، الذي يزيد من الشعور بالخمول والاسترخاء، فهو مفيد في ارتخاء العضلات وتهدئتها.

ويُنصح أن يتم الاستحمام في البداية باستخدام الماء الدافئ؛ حتى تتفتح المسام وتنظف من الأعماق بشكل كامل، ثم أنهِ حمامكِ بالماء البارد لتتأكدين من غلق المسام بالكامل.